Edzésleírás
Azt gondoltam ,ha idelent járható az út ,akkor a hegyen is . Végül a futásból ,túrafutás lett ,mert futhatatlan volt az út .,ráadásul a cipőm sem volt jó választás a jégre .Viszont sütött a nap! Végre !! Aztán jött egy ködsáv ,és eltakarta a napot ,aztán jött egy pára felhő, és rózsaszín lett minden .előttem szürkeség ,mögöttem szikrázó kék ég ...hihetetlen szép volt .csináltam egy csomó képet ,csak néhányat felraktam ,ilyenkor minden bokrot megnézek ,a füvet ,az ágakat ,még egy kidőlt fa is szép .Ilyenkor csak sóhajtozom,hogy milyen jó itt ,és mateve hogy irigyel :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 7 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5605 napja
Nálunk ma csak köd volt meg utánna egész délelőtt esett a hó de nem maradt meg mert meleg volt hozzá.
üdv potika