mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 km Szint: 30 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Bükfürdő, laza futi... már tegnap akartam egyet futni, de 6-kor csörgött az órám, amit simán kinyomtam és aludtam tovább.... ma sikerült felkelni :) tökéletes futóreggel, kicsit hűvös, napos, sok árnyékkal. Elején elég nehezen indult, de aztán a lábam csak úgy vitt, bár állóképességemen lehet majd az ősszel fejleszteni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 30 | 0 | 159 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel 3030
Egyéb Sigma 15.11
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4160 napja
végül is, volt, hogy egyidőben futottunk :) egs!