Pepe88 bringázás

2013.08.06 Kedd, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:28

Távolság

54.75 km Szint: 78 m

Tempó

01:53 p/km (31.75 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Vác oda-vissza

Kicsit tempósabban, mint általában. 

 

Benne Sződligettől egy időfutamos rész. Úgy éreztem, hogy intenzívebb, mint a hétvégi Fadd-os verseny és hogy ezt a tempót/pulzust nem bírnám végig sprint távon, ha egyedül kell végig vinnem. Vagyis végigbírnám, de utána a futás pokol lenne. Viszont az átlagpulzus alacsonyabb lett (160), mint Fadd-on (164), amit nem értek.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!