yoyo 8 km Futás 2009-01-15-n 14:40-kor

yoyo futás

2009.01.15 Csütörtök, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

8 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

4 től volt edzés ,gondoltam biztos kell vagy másfél óra ilyen időben,de egészen jól lehetett menni ,még egy technikai szünetre is megálltam ,Egyszerűen ,ha meglátom azt a bokrot ,nincs mese ... :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	8	08:00	7.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 5606 napja

Köszi Srácok :))))

potika 5606 napja

Gratula ügyi vagy!

A bokorral vigyáz mert nehogy rádtámadjon ha annyit jársz oda :-))))))))))))))))))))

steve71 5606 napja

Jaj szegény bokor,vagy mázlista bokor?.-))Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.