yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:35Távolság
15.3 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
futottam dolgozni ,óvatosan mentem ,de nem volt vészes . viszont a kabátom sapkám jégpáncélos volt elől . Nekem jó vólt ,a többiek meg nemérdekelnek :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:35 | 14 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Steve 5607 napja
Ügyes vó'tál, Cillagom! A "kedves" szavakkal meg úgysem kell törődnöd:))
Nicol 5607 napja
Én csak az ablakból néztem,hogy atöbbiek hogyn csúszkálnak az utcán!:)
Nagyon bátor voltál , gratulálok!
Nagyon bátor voltál , gratulálok!
mateve 5607 napja
Bátor vagy, vagy pedig nem olyan jeges az út felétek, mint nálunk.... :))) Fogalmam sincs, hogy ma hogyan fogok tudni elmenni futni: a járdák életveszélyesek, menni sem lehet rajtuk... :(( Lehet, hogy éjjel kellene nekiindulnom, amikor már nem járnak az autók....
Az 5 cillagot duplán megérdemled!!!
Az 5 cillagot duplán megérdemled!!!
yoyo 5607 napja
köszi cica :)
Tényleg nem volt vészes ,,,bár a zöld lámpa elérése ,néha nem volt sikeres :))
általában a parkolón keresztül megyek be ,hogy ne keltsek feltünést,a ruházatommal ,de itt meg cigizni szoktak többen ..Na tőlük,kaptam egy két kedves szót :))
Tényleg nem volt vészes ,,,bár a zöld lámpa elérése ,néha nem volt sikeres :))
általában a parkolón keresztül megyek be ,hogy ne keltsek feltünést,a ruházatommal ,de itt meg cigizni szoktak többen ..Na tőlük,kaptam egy két kedves szót :))
mjoci 5607 napja
Tök jó jégen futni.:))
cica66 5607 napja
Ha nem estél el akkor az már jó...:)..Gratula!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5607 napja