zozo.m 1.18 km Futás 2013-08-01-n 06:51-kor

zozo.m futás

2013.08.01 Csütörtök, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:07:47

Távolság

1.18 km

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Bringa le és utána egyből jöhetett 3 kör a suli körül. Az utolsó 150 m-t megfutottam. Kiváncsi voltam milyen a mez tempóban.

A reggeli átmozgatás megvolt. Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1.03	06:57	8.64	0	0	147	138
00:00:38	0.15	04:13	14.21	0	0	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3979 napja

na és milyen a mez tempóban? :-)

Javítottam a terepfutit :-)

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens

Egyéb Astek TRI clothing

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.