zozo.m aerobic

2013.07.31 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Második gyakorlat után tudtam, hogy felesleges volt az atléta felvétele, elhozatala. 
Kidöglöttem mint egy ló, pedig még ez nem is volt. Pudingoztam egyet Virággal. Csak ezzel a lábam úgy elfáradt, hogy érzem mindenütt az alsó végtagjaim. :)

Viszont sikerült kikapcsolódnom. 
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 3973 napja

mehetnél már egy kemény pasis aerobikra is!

 

NagyKata képe

NagyKata 3973 napja

Egyszer gyere el az én órámra,kérlek:)

Amúgy az órát még Gyula bezárása előtt ejtetted meg?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!