sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:38Távolság
15 kmTempó
05:47 p/km (10.39 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
83
Maximum
172
Edzésleírás
Egy elég érdekesre sikeredett hosszabb futás, amiben volt lassú, még lassabb, meg tempó futás is. Pen majd elmeséli ha szeretné:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 83 | 139 | 126 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 135 | 142 | 137 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 140 | 145 | 142 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 144 | 150 | 145 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 149 | 151 | 150 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 150 | 154 | 150 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 152 | 154 | 152 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 151 | 151 | 151 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 142 | 142 | 138 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 140 | 144 | 138 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 140 | 162 | 155 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 162 | 167 | 165 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 167 | 170 | 168 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 169 | 172 | 170 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 170 | 172 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar S610
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
