sepi 8 km Futás 2007-02-20-n 07:00-kor

sepi futás

2007.02.20 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:24

Távolság

8 km

Tempó

06:11 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Laza reggeli futás, végre nem túlöltözve kellemes hűvösben, nagyon könnyű érzéssel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	95	147	134
00:06:06	1	06:06	9.84	145	148	146
00:06:16	1	06:16	9.57	146	147	147
00:06:06	1	06:06	9.84	147	151	148
00:06:13	1	06:13	9.65	149	152	150
00:06:10	1	06:10	9.73	149	153	151
00:06:11	1	06:11	9.70	151	155	154
00:06:13	1	06:13	9.65	151	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.