Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:51Távolság
11.05 km Szint: 360 mTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
96
Maximum
153
Edzésleírás
Sajnos kénytelen voltam előre hozni a futást, dög meleg volt. Végül a Gerenna-várig mentem, spontán alakult az útvonal. Odafelé többször gondolkodtam, menjek-e tovább, mert azt megkérdeztem ugyan útközben, merre visz az út, de azt nem, mennyi még a cél. :-) Végül nagyon élveztem ezt a futást, az emelkedőket is megkocogtam most (kivéve a vár felé vezető kis szakaszt). :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:51 | 11.05 | 07:24 | 8.10 | 360 | 96 | 153 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
