Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:41Távolság
4.79 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
Borival egy Ironman-kör emlékfutás.
A parkban lehet, hogy másképp kanyarodtunk, vagy nem, de lett 100 méter pluszunk a hivatalos körhosszhoz képest.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:41 | 4.79 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lbtibsz 3945 napja
Akkor most "rágjuk meg" az eredményünket, hogy a júliusra (nagy nekibuzdulással) beígért "utolsó esély-futásaink" meghozta-e a várt eredményt.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 3944 napja
No igen, véleményes a dolog... :)
Egyvalami jelent majd a jövőben komoly motivációt: a soron következő maraton, ami a 10. lesz, és nem lehet fejben teljesíteni.
Oda kell tenni magam rá.