korpaZASZ futás

2013.07.30 Kedd, 06:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

10.25 km Szint: 20 m

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nem emlékszem, hogy bármikor futottam volna 122-es pulzussal 4 47es tempót életemben - még reggel sem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 10.25 04:47 12.55 20 0 0 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lroland képe

lroland 4133 napja

Ez tényleg parádés, gratula!

(Gábor) képe

(Gábor) 4133 napja

Ez pontosan így van. Ezért szerettem jobban a kora őszi versenyeket, mert nyáron a kánikula megkeményített. Jött egy hirtelen lehülés és úgy éreztem, repülök lihegés nélkül. :-)

lacika76 képe

lacika76 4133 napja

Szerintem a hirtelen lehűlés miatt lehet, ekkor extra erőre kap a szervezet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!