Gandi 14 km Futás 2009-01-13-n 16:40-kor

Gandi futás

2009.01.13 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Kocogás haza a munkahelyről. Dühösen, mert xarul ment az angol a nap ucsó egyeztetésén :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	14	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 5793 napja

Hát ugye a futáshoz kell a motiváció ... :))

Gandi 5794 napja

:-)))

mjoci 5794 napja

De ahogy elnézem a tempódat, kifutottad magadból.

Leo 5794 napja

it is reflected on your speed... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.