Fruzsi78 9 km Futás 2009-01-12-n 19:00-kor

Fruzsi78 futás

2009.01.12 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

9 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Egy könnyű, fázós kör Tandival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	9	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nicol 5647 napja

Bizony, bizony! Főleg aki mostanában beteg volt!
Alig győztünk kikúrálni!:)))

Elek 5648 napja

Tessék rendesen felöltözni legközelebb:)

Fruzsi78 5649 napja

Mert féltem, hogy azt mondod fussak gyorsabban! Különben, ahogy Bocsi mondaná: nem fáztam, csak másképp volt melegem. (Olyan hidegrázósan)

Kókusz 5649 napja

Fruzsi!
Kicsit üvegvágósra sikeredett? :-)

tandi 5649 napja

Na jól van ám! Mikor kérdeztem azt mondtad, hogy nem fázol!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.