Palesz bringázás

2013.07.27 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

70 km Szint: 200 m

Tempó

01:52 p/km (32.06 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád IM váltó - 2 kiskör bringa. Tudtam, hogy ha valahol, akkor itt tudok nagyot menni. Mentem is. A meleg ellenére végig jó tempóban, folyamatosan előzve. A két kör között egy perc különbség volt. A végére azért elfogytam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:00 70 01:52 32.06 200 85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!