zozo.m bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:09Távolság
24.64 kmTempó
03:15 p/km (18.45 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Családdal ki a szigetre, ahol saját tempómat tekertem, amennyire tudtam az aszfalt minősége végett. Egész jó lett.
Lábamat nem éreztem, ellenben a fogással bajaim voltak. (az is a tegnapi miatt).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:36 | 3.02 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 132 | 109 | |
| 00:49:02 | 17.85 | 02:45 | 21.84 | 0 | 0 | 0 | 150 | 129 | |
| 00:16:31 | 3.77 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 154 | 108 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb MFX Short
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 3978 napja
jó a pulzus itt is :-)