zozo.m 37.09 km Bringázás 2013-07-25-n 12:24-kor

zozo.m bringázás

2013.07.25 Csütörtök, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:38

Távolság

37.09 km Szint: 304 m

Tempó

03:25 p/km (17.57 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Esőben indultam ki Solymárra.
Hazafelé 28 fokos napsütésben. Múltkor azon gondolkoztam, hogy eddig egész jól megúsztam. Eddig, egy álmos bringásnak köszönhetően, illetve magamnak, hogy nem számítottam arra hogy véletlenül rámhúzhatja magát, belém jött.

Estem egyet. Hát nem volt túl kellemes. De ez is megvolt. Legközelebb mindenre fel kell készülnöm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:28	18.61	03:38	16.55	205	0	0	162	127
00:59:10	18.48	03:12	18.74	99	0	0	167	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3986 napja

wtf? bringásokkal vigyázni kell, eszementek! :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.