zozo.m bringázás

2013.07.25 Csütörtök, 12:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:38

Távolság

37.09 km Szint: 304 m

Tempó

03:25 p/km (17.57 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Esőben indultam ki Solymárra. 
Hazafelé 28 fokos napsütésben. Múltkor azon gondolkoztam, hogy eddig egész jól megúsztam. Eddig, egy álmos bringásnak köszönhetően, illetve magamnak, hogy nem számítottam arra hogy véletlenül rámhúzhatja magát, belém jött. 

Estem egyet. Hát nem volt túl kellemes. De ez is megvolt. Legközelebb mindenre fel kell készülnöm. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:28 18.61 03:38 16.55 205 0 0 162 127
00:59:10 18.48 03:12 18.74 99 0 0 167 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 3978 napja

wtf? bringásokkal vigyázni kell, eszementek! :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!