Haanchee futás

2013.07.25 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:53

Távolság

12.16 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

A Szigeten két kör, az első kör első fele Milánnal, ott neki volt tempója, úgyhogy otthagyott, aztán a második kör második felénél bevárt, és a vége is együtt. Beszélgettünk, meg szuszogtunk, de legalább kicsit kettesben is voltunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:53 12.16 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncso képe

toncso 3928 napja

 

  Jó  is  az  a,  beszélgetés,   szuszogás.......             Egészségetekre  !!!

jovovich87 képe

jovovich87 3929 napja

öt csillag 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!