Edzésleírás
A Szigeten két kör, az első kör első fele Milánnal, ott neki volt tempója, úgyhogy otthagyott, aztán a második kör második felénél bevárt, és a vége is együtt. Beszélgettünk, meg szuszogtunk, de legalább kicsit kettesben is voltunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:53 | 12.16 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3928 napja
Jó is az a, beszélgetés, szuszogás....... Egészségetekre !!!