2009.01.12 Hétfő, 08:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6.7 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
214

Edzésleírás

A Dunán már helyenként egész egybefüggő a jég és a hídon mintha tényleg büdösebb lett volna a szokásosnál (ennek ellenére nem győztem számolni az elvileg mára eltiltott autókat, meg persze az összes munkagép is vidáman pöfékelt a rakparton :S). Mindenesetre ma már nem is gondoltam második körre, lendületből jöttem haza az első után. Nem nekem való ez a hideg. :) Ráadásul most vettem észre, hogy valahogy újraindítottam a stoppert aztán az időt se tudom pontosan. :( Remélem, a Yours Truly-n azért jobb idő lesz, mert ilyen hidegben nagyon nincs kedvem annyit futni. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 6.7 05:40 10.58 0 0 214 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25