Fairy 20.04 km Bringázás 2013-07-24-n 11:50-kor

Fairy bringázás

2013.07.24 Szerda, 11:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:13

Távolság

20.04 km Szint: 298 m

Tempó

02:30 p/km (23.94 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

118

Maximum

178

Edzésleírás

Pécs, Hungária utca- Szigeti út- Magyarürögi út- Abaligeti út- Ranga László út- Orfű, Kossuth Lajos utca- Mecsekrákos- Tekeres, szabadstrand

Tegnapelőtt korábban is indultam, nem is volt annyira meleg. Izzadtam, a pulzusom is picit magasabb volt, de leadtam ugyanazt a teljesítményt ma is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:13	20.04	02:30	23.94	298	0	118	178	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.