szaga77 futás

2013.07.22 Hétfő, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:29

Távolság

8 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
93
Maximum
174

Edzésleírás

kilométer gyűjtögetés ólom lábakon, fájó derékkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:29 8 05:04 11.86 0 93 174 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 3986 napja

pihizz egy kicsit! Vigyázz magadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!