taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:33Távolság
14 kmTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Edzésleírás
Úgy látszik ez a 4:54-es tempó van a virgácsaimban.Tegnap ugyanezt futottam 12 kilire.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 2 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:45 | 3 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:47 | 3 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:39 | 3 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3948 napja
Jók ezek az edzések Zsolti!Egészségedre spori!Örültem a talinak, jót dumáltunk spori!