mrfuci 21.1 km Futás 2009-11-15-n 11:03-kor

mrfuci futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:53:01

Távolság

21.1 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

6. Balaton Maraton és Félmaraton - félmaraton --> talán már második félmaratonom, cél 2 órán blül!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:40	5	05:32	10.84	158	148
00:27:00	5	05:24	11.11	168	157
00:26:35	5	05:19	11.29	171	165
00:26:26	5	05:17	11.35	180	172
00:05:20	1.1	04:51	12.38	185	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi 5485 napja

Örülök, hogy találkoztunk végre! Jó volt Veled futni. A végén meg hagytam magam, hogy ne a lábaim vigyenek, hanem a gondolataim ... De beértelek! :-)

Felszerelések

Adidas Torsion Traxion

Egyéb Garmin Forerunner 50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.