LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:08Távolság
16.5 kmTempó
04:51 p/km (12.35 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör
Ma már tényleg nem akartam ennyit futni a hétvége előtt...de
Először Szasza olyan sebességgel húzott el mellettem, hogy a menetszél kis híján besodort a hegyoldalba. Na ekkor kissé megalázónak éreztem az addigi igen komótos tempómat.Próbáltam gyorsulni, és ez valahogy olyan mértékben lefoglalt, hogy azon kaptam magam, hogy már a Csúcshegy forduló felé közeledek :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:08 | 16.5 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3996 napja
igen , dezsavű érzés. Amikor beköszönt az ősz és lejössz a hegyről a szigetre, én meg ott(remélem nem veszett el végleg) komótosan futottam/futok, Te jöttél/jössz " OLYAN SEBESSÉGGEL " - és ha nem "ellensúlyozok" a romoknál a romokban találom magam...Egészségedre!