LTimi futás

2013.07.16 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:46

Távolság

16.5 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör

 

Bár sok esélyt nem láttam a mai futásra, azért mégis sikerült ellógnom bentről.

 

Amúgy iramváltásokkal lett színesebb a mai karika.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:46 16.5 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 3998 napja

jó hogy sikerült  ez a "színes karika"! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!