zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:44Távolság
16.62 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
A múlt hetit ismételtem meg, de gyengébb lett érzésre és számszakilag is. ettől függetlenül jó volt kicsit mozogni.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 2.84 | 07:03 | 8.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:44 | 5.91 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:40:00 | 7.87 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Span 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3986 napja
Számszakilag, vagy nem számszakilag, ez akkor is egy jó kis edzsés lett. Egészségedre !!!