zozo.m 1.15 km Futás 2013-07-18-n 06:55-kor

zozo.m futás

2013.07.18 Csütörtök, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:06:44

Távolság

1.15 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Betoltam a házba a bringát és egyből indulhatott a futás. 3 kör az iskola körül ez volt a terv. Több nem, különben simán elkéstem volna, így is sietve készülödtem el. Viszont időben beértem.

Egyébként kellett mert rég hajtottam végre ilyen edzést. Plusz a szerkót is ki kellett már próbálni futás közben. Abszolút jó, mind3 sporthoz!

Délután futás, amilyet múlthéten...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens

Egyéb Astek TRI clothing

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.