Fairy Úszás

2013.07.17 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:24

Távolság

1.2 km

Tempó

27:00 p/km (2.22 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
98
Maximum
146

Edzésleírás

Pécsi-tó, idei első nyíltvízi úszás. Nehezen indult, légszomjjal, inkább mellúszással, de a vége felé belejöttem.

Víz kb. 25 fokos volt.

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 611 m; gyors, mell; 16:33; 2:46; 130 bpm; 121 bpm
2; 589 m; gyors, mell; 15:51; 2:39; 146 bpm; 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:24 1.2 27:00 2.22 98 146 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!