Edzésleírás
Minden nap túlóra. ...e mai pemzum érzetre olyan volt mintha egy felmarcsit futottam volna le. A terdeimet erzem...a sok talpalás miatt van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:49 | 14 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép futás, ügyes vagy , gratu :) Egészségedre, nagyon hasznos lesz ez majd a későbbiekben!
már közel jártál a félmarcsi távjához :-)
DE azért belefért egy edzés, egészségedre!
zozo.m 3957 napja
azért közel is voltál hozzá. csak ne taposs! :)