pen 8 km Futás 2009-01-09-n 12:15-kor

pen futás

2009.01.09 Péntek, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:46

Távolság

8 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Legalább addig nem fáztam amíg futottam. Mert utána hazafelé a fűtetlen vonaton bizony vacogtam..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:46	8	05:58	10.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5587 napja

Inkább jöttél volna megint a budai hegyekbe pöntőrnek:) Vagy lehet, hogy tényleg nem te voltál:) Gratulálok.

mjoci 5587 napja

Az egy tök jó pénteki program.:))))))))))))))))))))))))

pen 5587 napja

Tényleg! Éa abból simán összejött volna egy maraton :o)

mjoci 5588 napja

Akkor hazafelé is kocogni kellett volna.:))

Felszerelések

Nike Lunar Trainer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.