Edzésleírás

2009-006. Szabival mentem a Dagályba. -9fok hideg, szar volt kislattyogni a medencéhez. Aztán mocsok király volt a látvány, csupa köd/pára. Alig látni el 2-3méterre… A víz alatt viszont 5-6méterre is ellátni, kell is, az első 1000-en akadályversenyen vagyunk, kerülgetjük a kocaúszókat rendesen... :) Utána kezdtem jobban érezni a vizet. 1612m-nél egy hatalmasat ittam, de ugyanazzal a lendülettel mentem is tovább. Felváltva vezettünk, bár Szabi kicsit többet ment elől. 1-2előzést leszámítva végig gyorsban mentünk! 3000-nél Szabi elment, végül rámvert 100m-t (ő 3900-et ment, én 3800-at). 3000-3500között nehezen ment, pár mp-et lassultam is. Eszembe jutott Csurka Gergely könyve, melyben Benedek is és Kásás is megemlíti, hogy a fejlődéshez néha bele kell dögleni a vízbe! Ez vitt előre!!! Az öltözőben kicsit kapkodnom kellett, hogy benne maradjak a 2órában. Ez is sikerült! Remek kis edzés volt! :)

2 hozzászólás

plezerm 5656 napja

Ment az 5 pötty a megérdemelt edzésre. Gratula.

Leo 5656 napja

szép menet volt! :)