Edzésleírás

Hármashatárhegy - Szintút - Csúcshegy kör 2x 

 

Jól ment. Mármint magamhoz képest...Meg ahhoz képest, hogy induláskor egy árva petákot nem tettem volna rá, hogy ebből ma vmi értékelhető fog kisülni. 

A cca. 10-10,5 km-es kör olyan 49-50 perc lett mindkettő (ebben persze emelkedő, turista-kerülgetés, minden benne van). 

 

És ismét megállapítottam, immár sokadszor, hogy a futóra nézve talán az egyik legveszélyesebb 'élőlény' a kisgyerek bottal... Most nem fejre ment szerencsére...csak a combomba állt bele a bot vége...előttem meg egy biciklist tarolt le a hadonászásával.

2 hozzászólás

runing 4001 napja

igen vigyázz Magadra!Szuper futás mégha nehezitett gátfutás is van benne.õrûletesen erõs vagy.Egs.

toncso 4002 napja

 

   Vigyázz   Magadra,  ott  fenn  a   Hegyen......              Egészségedre  !!!