Edzésleírás
Szálka TRIathlon - M táv 500 m úszás.
Kicsit nagyon sokkalom az úszást. A Balcsival szemben itt nagyon nehéz lehetett másfelé járni. Pénteken pedig a 23-as tempómmal majdnem a vízbefuladtam...Bár azt is hozzá kell tenni, hogy a bója kb 400 m-re volt azt mondják, onnan pedig azért biztos nem 100m volt a visszaút... Ilyenkor kellene valami pontos mérő eszköz.
Tempónak vicc kategória! (képtelenség, ilyen lassan úszni gyorsba)...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 3948 napja
Gratulálok!! Igen az úszás kicsit több volt elmérték, (700m lett kb az 500m helyett.