Edzésleírás
Jól sikerült tempó edzés a Szigeten. Kellemes klímában, jó pulzussal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:48 | 16 | 05:11 | 11.59 | 56 | 60 | 172 | 157 |