kenti erősport

2013.07.11 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Fekvő: 3x10; 6h/1o/1n

Tolódzka gyűrűn:5;6;6;6;6; (1p)

Húzódzka:3x8;sz:3x8;párh:5x8;

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!