adam.sipos 10.5 km Futás 2009-01-06-n 07:00-kor

adam.sipos futás

2009.01.06 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:19

Távolság

10.5 km Szint: 6 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

2009-003. Reggeli lassú. Hideg. Kedv azért volt. Ma is sokszor eszembe jutott Atád… Jó lesz ám idén is!!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:19	10.5	06:19	9.50	6	0	146	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

adam.sipos 5659 napja

Nem "anyád", hanem "Atád"... Persze, ha félreértik... :))

atom 5659 napja

Ma is sokszor eszembe jutott Atád…

Csak vigyázz, hehogy a sarki kocsma mellett ejts ki egy ilyen mondatot, miközben a helyi izomifjúság éppen levezető bicepszgyakorlatait végzi a söröskorsóval :-)!

Leo 5659 napja

csak nem lesz ilyen hideg :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.