bejcsi 8 km Futás 2013-07-04-n 18:10-kor

bejcsi futás

2013.07.04 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:44

Távolság

8 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Mára laza futas volt előírva,de a lovak gyorsabb tempót diktaltak. Majdnem végig szemerkelt az eso. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:16	4	05:04	11.84	0	0	0	0
00:21:28	4	05:22	11.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 4161 napja

Szép ez, ha nem érzed, hogy szükséges, nem kell lassítani.

kiscsoki 4162 napja

vigyázz a ménesre! szét ne szaladjon! :-)

galagyuri 4162 napja

Ha erzesre laza akkor az laza!:)) hajra !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.