Edzésleírás
Szépen be borult már amikor indultam visszafelé az utolsó 2.5kmen jott az égi áldás. Jól elaztam.nagyon jól esett.......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:06 | 12 | 05:21 | 11.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kiscsoki 4164 napja
vízhűtéssel mentél a végén.. :-)