Edzésleírás
Egy kicsit itt fáj, ott fáj. Semmi gáz, csak vízhólyag, némi izomláz :) Tegnap odapakoltam a köredzéseket..... Lehet délután még szaladunk egy picikét vacsora előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:03 | 8.1 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 150 | 128 |
kádárévi 4191 napja
Az a baj, hogy egyikünk sem :) Azért elég jól alszunk :)