Edzésleírás
Dóri, Millers, Kerekes Csabi, Pepe és az Öreg társaságában. Csabiéktól Kálvária kör, felfelé gyaloglással. Lábam fáj, de a második felére már tűrhető lett, igaz, egy fontos részt nem ragasztottam le. Jó hangulatú futi volt sok szúnyoggal és humorral. Kapott az Öreg rendesen...:-)
Ma taposni kellett volna egy light-osat, ez az edzés fedezte azt a feladatot is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:44 | 14.17 | 08:19 | 7.22 | 605 | 0 | 0 | 136 |