Boszi72 futás

2013.07.03 Szerda, 18:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:44

Távolság

14.17 km Szint: 605 m

Tempó

08:19 p/km (7.22 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Dóri, Millers, Kerekes Csabi, Pepe és az Öreg társaságában. Csabiéktól Kálvária kör, felfelé gyaloglással. Lábam fáj, de a második felére már tűrhető lett, igaz, egy fontos részt nem ragasztottam le. Jó hangulatú futi volt sok szúnyoggal és humorral. Kapott az Öreg rendesen...:-)

Ma taposni kellett volna egy light-osat, ez az edzés fedezte azt a feladatot is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:44 14.17 08:19 7.22 605 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!