Edzésleírás
A lábam fájt, az idő előrehaladtával némileg csillapodott a rossz érzés. Gankival találkoztam és a végén vele futottam egy darabig, jót beszélgettünk. Az új szökőkút érdekes, nagyobb, mint volt és néha olyan a hangja, mint a tüzijátéknak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:42 | 9.66 | 05:40 | 10.60 | 20 | 85 | 157 | 146 |