Boszi72 futás

2013.07.04 Csütörtök, 06:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:18

Távolság

5.06 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

A tempó jól mutatja, mennyire fájt a lábam meg a csípőm. :-( Szombatra kiegészítem a ragasztásokat, majd meglátjuk, remélem működni fog.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:18 5.06 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4000 napja

:-(

gergő képe

gergő 4000 napja

Boszika! Ha faj, nem szabad eroltetni! Pihend ki!! Gondolkodj hossutavon! De, ha ram hallgatsz azt csinalod, ami a legjobb :)).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!