Fairy bringázás

2013.07.02 Kedd, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:03:12

Távolság

90.89 km Szint: 1024 m

Tempó

02:41 p/km (22.42 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
99
Maximum
174

Edzésleírás

Pécs- Cserkút- Kővágószőlős- Hetvehely- Nagymátéi vadászház- Tormás- Baranyaszentgyörgy- Baranyajenő- Sásd- Oroszló- Magyarszék- Mánfa- Pécs

Ma már korán el akartam menni egy hosszú, sík tekerésre, de megint aludnom kellett reggel. Így egy rövidebb, de szintesebb kört tettem. Négy nagyobb kapaszkodó volt: Cserkút, Golgota, Nagymáté, Oroszló és Árpádtető. :-)) Megfordult a fejemben, hogy Magyarszékről Komló felé indulok - de aztán anélkül is elégedett voltam az önszivatás mértékével. :-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:03:12 90.89 02:41 22.42 1024 0 99 174 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!