Haanchee 12.1 km Futás 2013-07-02-n 17:30-kor

Haanchee futás

2013.07.02 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Hosszú idő után újra a Szigeten voltam, nem volt rossz, hiányzott. :) A futás nehezen indult, lötyögött a hasamban a kávé, és kissé álmos is voltam (kellett nekem elaludni a tévé előtt). Az első kör nehézkesen ment, közben leálltam dumálni kicsit Katával, az újraindulás után már jobban éreztem magam, a végére egész jól belejöttem. Meleg volt, pára, és sok szúnyog.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	12.1	05:32	10.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NagyKata 3952 napja

Olyan jó volt találkozni:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.