Edzésleírás
Norbival és Gerivel lenéztünk végre a Palazzo konditermébe. Elég király.
Futottunk 10 percet majd vállra és mellre csináltunk egy-két gyakorlatot, de nagyon elhúztuk az időt, így bezárt a medence mire menni akartunk.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 83.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |