SchZol 117.52 km Bringázás 2013-07-09-n 15:30-kor

SchZol bringázás

2013.07.09 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:15:21

Távolság

117.52 km

Tempó

02:10 p/km (27.61 km/h)

Edzésleírás

Élessarok - Rákóczi híd - Egér út - Budaörs - Biatorbágy - Etyek - Alcsútdoboz - Székesfehérvár - Polgárdi - Füle - Balatonfőkajár - Balatonakarattya

2 hét kihagyás után nem esett valami túl jól, a combjaim nagyon beálltak a végére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:15:21	117.52	02:10	27.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pepe88 4010 napja

Nem kellett volna 2 hetet kihagyni/lustulni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.