mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:45Távolság
14.1 km Szint: 115 mTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
Te jó ég, hogy ez mennyire jól esett!!! Tökéletes futóidő, közben egy 20 percet megálltam egy cimborámnál beszélgetni. Egyszerűen csak vittek a lábaim.... nem is tudom hogy csináltam ilyen alacsony pulzussal... kezdek függő lenni, mert már nagyon hiányzott a futás! de sajna nem tudok annyit menni, amennyi jól esne, mert nagyon időigényes... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:03 | 8.1 | 05:19 | 11.29 | 80 | 0 | 161 | 149 | |
| 00:30:42 | 6 | 05:07 | 11.73 | 35 | 0 | 161 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel 3030
Egyéb Sigma 15.11
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4195 napja
laaalyk....