Fairy aerobic

2013.06.07 Péntek, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:41

Pulzus

Átlag
118
Minimum
105
Maximum
132

Edzésleírás

1. 1:46; hasprés; 30 ism.
2. 2:18; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 20 ism. balra és jobbra
4. 0:24; mellső fekvőtámaszban karhajlítás; 10 ism.
5. 0:51; nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 0 0 105 132 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!