Edzésleírás
Itthonról indulva Mecsekkapu 28 teljesítménytúra.
Ebből a túra: 07:33
28.617 km
4:28:09
973 m
Utána nyújtás 19:55.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:26:41 | 33.95 | 09:37 | 6.24 | 1170 | 99 | 184 | 150 |