Tamás55 futás

2013.06.29 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:40

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

13:07, 13:19, 13:27, 13:04, 5:43. Egész jól, végülis a futás szempontjából pihent vagyok...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:40 12 04:53 12.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3962 napja

Köszönöm!

runing képe

runing 3962 napja

...pedig én is mennék:-) Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3962 napja

...mert nem veszed igénybe a barátok felajánlott segítségét...:P

Tamás55 képe

Tamás55 3963 napja

Árvíz utáni takarítás, kert tisztítás...

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3963 napja

Egész jó!Milyen szempontból nem vagy pihent?:)

 

Felszerelések

Nike Structure 15